Нүдний шилний линзнь нүдний шилний гол бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд харааг засах, нүдийг хамгаалах чухал үүргийг гүйцэтгэдэг.Орчин үеийн линзний технологи нь зөвхөн тодорхой харааны туршлагыг өгөхөөс гадна ашиглалтын хугацааг уртасгахын тулд манангийн эсрэг болон элэгдэлд тэсвэртэй зэрэг функциональ загваруудыг багтаасан.
Алсын харааг хамгаалахын ач холбогдол
Хүн мэдээлэл олж авах гол хэрэгсэл бол хараа бөгөөд мэдлэг, ой санамжийн 80 орчим хувийг нүдээр дамжуулан олж авдаг. Тиймээс хараагаа хамгаалах нь хувийн суралцах, ажил хийх, амьдралын ерөнхий чанарт чухал үүрэгтэй. Хараагаа хамгаалах зарим үндсэн аргуудыг энд оруулав.
Нүдний зохистой хэрэглээ:Компьютер эсвэл ухаалаг гар утасны дэлгэцийг удаан хугацаанд ширтэхээс зайлсхий. Цаг тутамд 5-10 минутын завсарлага авч, нүдний дасгал хий.
Нүдний тогтмол үзлэг:Харааны асуудлыг цаг тухайд нь илрүүлж, засахын тулд нүдний үзлэгт тогтмол хамрагдах.
Эрүүл амьдралын хэв маягийн зуршил:Хангалттай унтах, оройтож сэрүүн байхаас зайлсхийх, тэнцвэртэй хооллолт, А аминдэмээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх.
Хамгаалах аргуудНүдний шилний линз
Зөв хадгалах: Нүдний шил зүүгээгүй үедээ линзийг хатуу зүйлд хүргэх эсвэл няцрахаас сэргийлж, саванд хийж хадгална уу.
Цэвэрлэгээ ба засвар үйлчилгээ: Линзийг тогтмол цэвэрлэж, гар эсвэл ширүүн даавуу хэрэглэхээс зайлсхий. Үүний оронд тусгай линзний алчуур эсвэл линзний цаас ашиглаарай.
Өндөр температураас зайлсхий: Шүршүүрт орох эсвэл халуун рашаан гэх мэт үйл ажиллагааны үеэр нүдний шил зүүхээс зайлсхий, учир нь өндөр температур нь линзний давхаргыг хуулрах эсвэл хэлбэрээ алдахад хүргэдэг.
Аюулгүй байдлын арга хэмжээ: Цахилгаан хэрэгсэл ашиглах гэх мэт нүдэнд тань хор хөнөөл учруулж болзошгүй үйл ажиллагааны үеэр хэлтэрхий эсвэл химийн бодис нүдийг гэмтээхээс сэргийлж хамгаалалтын шил эсвэл аюулгүйн шил зүү.
Нийтэлсэн цаг: 2024 оны 11-р сарын 7